En verano o en invierno el té verde es un aliado de los veganos

 “Es mejor pasar tres días sin comida que uno sin té”

Proverbio chino

Año tras año se van descubriendo nuevas propiedades del té verde, sabemos que recomendable como antioxidante, para perder peso e incluso para la dentadura.

Pero existen muchos otros beneficios que podes obtener consumiendo esta bebida (tomarla a una temperatura menor a los 60° C). En esta nota vas a poder conocerlos.

El té verde es un aliado para luchar contra el envejecimiento, previene arrugas y mantiene la piel saludable.

Un estudio realizado en la Escuela Médica de Atenas (Grecia) indica que luego de 30 de beber una taza de té verde, las grandes arterias del organismo se dilatan, lo que evita problemas circulatorios, aterosclerosis, etc.

Además, la epigalocatequina (EGC), es un componente que estimula el crecimiento de las células óseas y es lo que fortalece los huesos, aumentando su mineralización. Esto colabora con la prevención de la osteoporosis y la reducción de los riesgos de contraer artritis.

El té verde reduce las enfermedades dentarias como caries y la gingivitis en las encías.

Consumir de 3 a 6 tazas por día, disminuye el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.

Imagen extraída de https://goo.gl/icpJGR

Otros beneficios:

• Previene la obesidad, diabetes y colabora con la reducción del colesterol
• Fortalece la memoria y reduce el estrés
• Protege contra el mal de Parkinson.
• Es hepato-protector.
• Previene la hipertensión.
• Evita gripes y resfriados, estimulando la inmunidad
• Alivia el asma, alergias y ayuda al tratamiento contra el herpes.
• Combate infecciones en los oídos.

Vos? Ya probaste esta infusión? Contanos!